【网红景点】：打卡天空之镜茶卡盐湖；探秘彩虹故乡互助故土园；美拍水天一色青海湖。
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拨弄一丝云彩，飞翔着雪域的吉祥；捧起一汪湖水，滋润着华夏的脊梁；一条神奇的天路，让梦想插上了翅膀；那一望无际的油菜花儿，倾述着大地对蓝天的那份悠远，那份情殇；玛尼轮在空灵中转响，风马旗在宁静中飘扬，那成片的牛羊，散步在丰腴的草场；放眼望去：这就是大美青海！高原上的家乡。
太阳还未升起，远处的白色帐篷燃起了袅袅炊烟，几只水鸟从湖面悠闲划过，湖水拍打着岸边的礁石， 溅起点点水花，青海湖的清晨，一如既往的宁静祥和。日升日落、潮涨潮落，闭上眼睛，侧耳倾听， 耳畔吟唱着属于高原的情歌在这寂静的湖面缓缓流淌。抬头，几乎触手可及的蓝天；脚边，湖水浅浅漫过脚踝；远处层层叠叠的蓝由浅及深......
● 天空之镜—茶卡盐湖
● 中国最美湖泊之一—青海湖
● 美食天堂—兰州
● 青海小江南—贵德
● 彩虹的故乡—互助
◆ 全程精华景点：放下束缚，放飞心灵，感受丝路的古韵，盐湖的静默、黄河的震撼！
◆ 贵德梨花：烟花三月下扬州，四月芳菲游贵德
【网红景点】：打卡天空之镜茶卡盐湖；探秘彩虹故乡互助故土园；美拍水天一色青海湖；
【西北美食】：青海省特色美食：青海酿皮、焜锅馍馍、狗浇尿油饼、尕面片、青海老酸奶、杂碎汤....
第1天 青岛--兰州 【兰州水车博览园】 【黄河母亲雕像】 【中山桥】 【东关清真大寺】 【北禅寺】 ,开启您的美好行程。
第2天 兰州--张掖西宁-塔尔寺-贵德 【塔尔寺】 【阿什贡国家地质公园】 【贵德黄河风情线】 【温馨提示】
第3天 贵德-龙羊峡-茶卡 【龙羊峡】 【茶卡盐湖】 【温馨提示】
第4天 茶卡-青海湖-西宁 【青海湖】 【互助故土园】
第5天 西宁--青岛 ,回到您温馨的家园。
专职司机/工作人员在机场或火车站（兰州/西宁）迎接远方的贵宾来大美青海观光旅游，接站后入住宾馆休息。★注: 抵达兰州的游客办理入住后，如时间充裕可自由活动或自行游览【兰州水车博览园】，兰州水车又叫“天车”水车历史悠久，外形奇特，起源于明朝，是古代黄河沿岸最古老的提灌工具;【黄河母亲雕像】象征哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙;【中山桥】又名为“兰州铁桥”是为纪念孙中山先生而改称“中山桥”。作为黄河上修建最早和唯一保存至今的近代钢架桥梁,中山桥已集使用、历史和文物价值一身”。兰州是黄河流域黄河唯一穿城而过的城市，是古丝绸之路上的重镇，古丝绸之路也在这里留下了众多名胜古迹和灿烂文化。也可到黄河音乐广场品兰州最出名的兰州牛肉面等。
抵达西宁的游客办理入住后，如时间充裕可自由活动或自行游览【东关清真大寺】，是西宁市一座规模最大、保存最为完整的古代建筑，是青海省目前最大的伊斯兰教寺院，也是西北地区四大清真寺之一；【北禅寺】俗称"北山寺"，又名永兴寺。因北山山崖层叠，远眺似土台楼阁高高矗立，故又名土楼山，北禅寺也因此又叫土楼观。北禅寺早先为佛教寺庙，是青海境内最早的宗教建筑，初建于北魏明帝时期(公元106年)，距今已有一千九百多年。【南禅寺】也叫南山寺，位于西宁市西南凤凰山北麓，与北禅寺遥遥相望。 南禅寺是青海省最古老的汉传佛教（净土宗派）寺院，整个建筑群是以关帝庙为中心的，依山势而建，层层叠叠展开，布局有序，是中国寺庙严谨构局的典范。也可去莫家街，水井巷，力盟步行街品西北风味小吃。
★酒店办理入住手续，请自行交付酒店钥匙牌和房间内自费用品的押金。
温馨提示：初到高原建议客人不要过量饮食、饮酒、避免身体不适，高原气候早晚温差较大请注意保暖。若晚上外出，建议结伴前往，注意安全!
西宁（车程约40min 约30km）塔尔寺（车程约1.5h约90km）贵德
早晨7点从兰州出发至西宁（提前抵达西宁的客人睡至自然醒，11：00统一指定地点集合用餐）。中餐后前往藏传佛教圣地5a级景区【塔尔寺】（不含讲解费15元和区间车20元）（游览时间约2h），塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。长明的酥油灯庄重而安宁，火光不耀眼却足够震慑心神；一簇一簇火光中能看到丝丝缕缕藏香的轨迹，那份缥缈里又饱含了多少前尘过往；四壁的经架上放着数以万计的经卷，承载了无数僧人的咏诵和触摸，若没有那份虔诚，该如何走过无比荒芜的岁月；红色蒲团整齐的排列，在悬挂着的堆绣下想象着僧人们诵经的样子，那该是最诚挚的天籁。这就是藏传佛教圣地--塔尔寺。后乘车前往贵德，贵德——号称青海小江南，“香风百里梨花雨，莫道高原不江南 ”。每年4月中下旬，正是青海贵德梨花盛开的时节，满城梨花，姹紫嫣红。而朵朵梨花恰似个个精灵，吸引游客赏花踏青，而此时，贵德梨花节也将隆重登场。在这个梨花最为繁盛的时节，整个“小江南”必定梨花笼罩。经拉脊山隧道（海拔3200m 全长5530m），抵达4a级景区【阿什贡国家地质公园】(游览时间约2h、不含区间车、景区讲解和景区保险）。是以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园，公园内阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美；麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷；黄河景观美轮美奂，如花似锦；龙羊峡谷陡峭险峻，气势磅礴。多种多样的地质遗迹反映了地质历史时期青藏高原的演化过程，也记录了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。后乘车游览【贵德黄河风情线】（游览时间0.5h），欣赏清清黄河，黄河清公路大桥、黄河吊桥、水车广场，是观光旅游、休闲度假、科普教育和科学研究的极好场所，后入住宾馆。
【温馨提示】
1.塔尔寺内不经允许不许游客随意拍照。 寺内的转塔、转经筒都是顺时针转动的。
2.在寺院内，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越。
3.藏传佛教信教徒忌讳肩膀以上的部位被人触摸和拍打。
4.塔尔寺每年于农历正月、四月、六月、九月举行四次观经大会，观经大会是寺僧向诸佛菩萨献供、祈愿、诵经的法事活动。如果你想一窥其中奥妙，时间上要做好准备哦。
贵德（车程约1.5h 约80km）龙羊峡（车程约3h约170km）茶卡
早餐后前往3A级景区【龙羊峡】（游览时间2h 不含环保车和游轮50）是黄河上游第一座大型梯级电站，人称黄河“龙头”电站。是龙羊峡峡谷观光、文化体验、水上娱乐、沙漠探险、极限挑战、滨水度假、温泉养生等为一体的高原休闲养生度假景区。在这里也是世界闻名的三文鱼和黄河红鳟鱼产地，中餐后途经龙羊土林，大型的土林如地上石林，不一样的就是有的石林脚下还有清澈见底的黄河水，把石林倒影在水中与众不同。后乘车前往被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一的5a级景区【茶卡盐湖】(游览时间约1.5h不含小火车50单程、电瓶车10、观光台20). “茶卡”蒙古语为“盐海”，面积105平方公里，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、雪花盐、钟乳盐、蘑菇盐等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度。后入住宾馆休息！
【温馨提示】
1、在茶卡盐湖，如要下湖，请注意脚下盐坑及淤泥，注意安全。
2、在景区，请将鞋套等一次性物品统一投入垃圾桶，避免盐湖造成污染。
茶卡（车程约2.5h 约150km）青海湖（车程约3h约190km）互助（车程约1h约40km）西宁
早餐后前往中国最美的五大湖之首的5A级景区【青海湖】（不含环保车20元和游轮140元）游览时间约2.5h，青海湖蒙语叫“库库诺尔”，藏语叫“措温布”，翻译成汉语就是“青蓝色海洋”的意思。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。湖区充满生机，到处可见牦牛漫步，羊群吃草，构成“风吹草低见牛羊”牧歌式的自然图景。后乘车前往西宁赠送3a级景区【青海西北骄天然营养食品有限公司】下属4个子公司，在东川与生物园各有一个厂区。主要从事青海土特产的研发、加工、销售、观光为一体的特色农业发展企业。西北骄属农牧业产业化省级重点龙头企业，是一家立足青藏高原、面向全国，研发、深加工青海土特产品为主的特色品牌企业。后乘车赴青海省第一个世居的少数民族——【互助故土园】(游览时间约2h)观看土族歌舞、参与土族婚礼、惊险轮子秋，体验土族民俗风情。展示了土族的历史、民俗文化、土族非物质文化遗产、民族建筑风格和土族生产生活习俗等。开发了一系列土族民俗风情和土乡文化方面的旅游项目，具有极高的观赏性、娱乐性和参与性。后入住西宁。
西宁--青岛
根据客人航班时间或列车时间专职司机送团，结束愉快的高原之旅。
退房返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏。针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您中肯的宝贵意见。感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次青海之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！
【接待标准】
★住宿：全程入住当地四星或四星同级酒店；
★餐饮：正餐八菜一汤、（特色餐除外）十人一桌，共4早5正；餐标25元/人/正餐，如儿童不占床，需按照当地实际产生费用自理早餐费，若客人自愿取消行程中所含正餐，视为自愿放弃，无退费！
★交通：全程空调旅游车，确保每人一正座；
★门票：已含行程中景点首道门票，持有效优惠证件按旅行社协议价退费；
★导游：全程优秀专职导游服务；
【费用包含】
1、当地往返交通：机场至宾馆，火车站至宾馆往返接送；
2、当地行程交通：当地全程空调旅游车（以人数调度车辆，保证一人一正座）；
3、当地酒店住宿：行程所列当地星级酒店，（报价为一房2床2人，含每人每天一张床位，西北大部分酒店未设立三人间，如无法安排三人间或拼住或加床请自行补房差）；
4、当地行程安排：行程中所列景点首道大门票（不含景区区间车，小道门票及娱乐项目等任何费用）；
5、当地行程导游：全程持国证优秀专职导游；
6、当地用餐标准：全程正餐八菜一汤、（特色餐除外）十人一桌，共4早5正；餐标25元/人/正餐，如人数不做足10人，则根据实际人数酌情安排用餐；
7、赠送旅行社责任险和旅游意外伤害险；
8、大交通：青岛兰州或西宁往返程飞机票（含机建费）。
【费用不含】
1、不含航空保险；
2、不含行程内的自费项目及个人消费，酒店餐厅内的酒水饮料、洗衣服等一切私人开支；
3、如因人力不可抗拒因素（如自然因素，政策性调价等）造成行程调整而新增的费用；
4、行程中所列出来的不含费用；
5、如儿童不占床，需按照当地实际产生费用自理早餐费，身高1.2米以下的儿童只含半餐、车位费，导游服务费；不含景点门票及住宿，1.2米以下儿童按当地景区免票的需家长带领进入，如产生的其它任何费用请自理；
6、如果出现单男单女参团无法拼住或加床时，需补单人房差可入住.
1、必备物品：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞。青海紫外线非常强，一定要注意防晒；天气多变，时不时就下雨、下雪、冰雹，所以雨伞一定要带；
2、多带衣服：不下雨很热，但是到了海拔高的地方还是有点冷的，需要一个薄薄的外套；下雨下雪后就很冷了，如果要看日出，请带秋裤、毛衣、羽绒服；
3、西宁海拔两千多米，青海湖大约3100米，如果去茶卡盐湖，会路过橡皮山，海拔3817米。对于一般人来说，不会有什么高原反应，可以备点去痛片，感冒药。
4、由于西北地域辽阔，景点较分散，路途较远，乘车时间较长，如若晕车，请在市区提前备好矿泉水和食物及晕车药。
5、在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备，青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应，即使有也十分昂贵
6、青海大部分干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。
7、青海藏区青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
8、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
9、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，但穆斯林的礼拜确实是值得一看的，应当征得同意后才可参观拍照，最好的办法是找一个穆斯林带你进入，然后由他安排你在一旁观看。
10、藏区的天葬不欢迎观看，如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦，因此必须得到家属许可后才能观看，但是尽量不要拍照。
11、如住宿藏民帐篷一定注意防潮，在床铺与地面间应当有隔潮层，如无专业防潮垫可以塑料布等代替。
12、如在穆斯林家庭住宿，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。
13、塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品，遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣，不要驻足观看，到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在，因此需要特别小心。
14、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时香烟比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车，邮车等。
15、海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
1、参团时产生单房差的客人，请按规定补足单房差方可入住；
2、身高1.2米以下的儿童只含半餐、车位费；不含景点门票、不占床、不含酒店早餐；
3、如酒店提供早餐，而小孩不占床，则须按入住酒店收费标准，由家长现付早餐费；
4、因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）影响行程，我社可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担；
★ 行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间；我社导游有权在不减少景点的情况下自行调整景点游览顺序；
★ 投诉以当地接待社旅游意见单为准，请各位游客如实填写，若虚假填写、不填写默认为无接待问题，回程后再行投诉，我社将不予受理。若接待不满意的请在第一时间与我社相关人员联系，方便我社协调处理；
★ 成人门票以景区优惠价格核价，有的景区不享受任何优惠证件和给于退费条件.
【参考餐厅】
西宁：汇丰楼、西北骄、马佳肴
湟中：老厨房、八宝美食城、锦盛祥瑞（八瓣莲花）、香巴林卡
贵德：贵德金水源、贵德名之馏
互助：互助故土园、互助彩虹部落
青海湖：江西沟高原红、青海湖海景阁、藏宝演绎餐饮中心、青海湖蓝天宾馆餐厅
茶卡：茶卡盐湖重庆餐馆、千里香餐厅、渝州酒店
【参考酒店】
西宁宏达，西宁祥云山水酒店，西宁中发源饭店,贵德黄河逸园国际饭店、贵德半岛假日酒店，茶卡渝州酒店，茶卡长鑫酒店，兰州时代经典酒店，兰州新德里，兰州瑞达精品商务酒店，兰州新胜利商务酒店等同级酒店，
满意度92%
